Querétaro llevará guía de salud emocional a más de 65 mil jóvenes

Más de 65,000 jóvenes de Querétaro recibirán una guía para identificar señales de malestar emocional, manejar situaciones de crisis y conocer las opciones de atención psicológica disponibles. El material será distribuido en preparatorias públicas de los 18 municipios como parte del programa Contigo Sanamente, que ha brindado atención a más de 400,000 adolescentes y jóvenes desde 2022.

La secretaria de Juventud, Virginia Hernández Vázquez, presentó la Guía de Acompañamiento Emocional para Adolescentes y Juventudes durante el ejercicio Contigo Informamos, encabezado por el gobernador Mauricio Kuri González.

El documento estará disponible en formato digital y se entregará físicamente en los bachilleratos públicos. Para el próximo año se contempla ampliar su distribución a secundarias y universidades.

La guía contiene siete bloques temáticos que abordan el bienestar emocional, el autoconocimiento, el autocuidado, la regulación de emociones, las señales de alerta, el manejo de crisis, las redes de apoyo y el plan de vida. También incluye un directorio de servicios de atención psicológica.

El material podrá utilizarse de manera individual y en actividades escolares o comunitarias, con el respaldo de las secretarías estatales de Educación y Salud y del Colegio de Psicólogos de la Universidad Mondragón.

“Necesitamos normalizar la búsqueda de acompañamiento y que el joven, como lo mencioné, sepa que está bien, no está bien, que se vale pedir ayuda”, expresó Hernández Vázquez.

Más de 1,000 casos de riesgo suicida atendidos

Durante la presentación, la funcionaria informó que Contigo Sanamente tiene cobertura en el 100% de las escuelas públicas de bachillerato del estado y ha impartido más de 2,000 capacitaciones dirigidas a docentes, madres y padres de familia.

Además, el programa ha proporcionado contención y acompañamiento en más de 1,000 casos de riesgo suicida y cuenta con más de 70 profesionales de la salud mental capacitados, algunos de ellos en lengua de señas mexicana.

Hernández Vázquez también presentó cifras sobre la evolución de los indicadores de salud mental en Querétaro.

“El suicidio en jóvenes de 15 a 29 años en el 2022 nos encontramos en sexto lugar nacional; en el 2025, que es el último dato que tenemos del INEGI, hoy Querétaro se encuentra en el quinceavo lugar nacional”, señaló.

De acuerdo con los indicadores expuestos por la secretaria, el estado también pasó del lugar 15 al sexto en satisfacción de vida entre 2021 y 2025, mientras que los indicios de depresión registraron una disminución de cinco puntos.

Atención psicológica gratuita las 24 horas

Actualmente, el programa cuenta con tres Zonas Jóvenes, espacios que combinan la atención psicológica con actividades deportivas y otras alternativas de acompañamiento.

Este año también abrió un consultorio de psicoterapia en Jalpan de Serra para acercar los servicios a los habitantes de la Sierra Gorda.

“Hoy contamos con tres Zonas Jóvenes en donde, además de dar atención psicológica, buscamos que sea una estrategia integral en donde podamos atender a los jóvenes por medio del deporte”, explicó Hernández Vázquez.

La secretaria destacó que, desde el inicio de la actual administración estatal, se mantiene un servicio gratuito de atención psicológica disponible las 24 horas, los siete días de la semana, durante todo el año.