El Municipio de Querétaro puso en marcha el programa Muévete, una estrategia para fomentar la activación física en espacios públicos como parques y unidades deportivas de la ciudad.
La iniciativa es coordinada por la Secretaría del Deporte y permite a personas de todas las edades participar en clases gratuitas de acondicionamiento físico en 10 sedes distribuidas por la capital.
Entre los espacios donde se ofrecen las actividades están el CDC de Santa Rosa Jáuregui, el Fraccionamiento Viñedos, el Parque Ara, Parque El Pantano, Parque Holland, la Unidad Deportiva El Sol, Paseos de San Miguel, Unidad Deportiva de Belén, Jurica y la Unidad Deportiva Maxei.
En estos puntos se imparten rutinas como Cardio Workout, Baile, HIIT, Espalda Sana, GAP, Core y Pilates. Las clases están diseñadas para fortalecer el cuerpo y mejorar la salud cardiovascular, el balance y la movilidad.
Las y los interesados en integrarse a las clases deben registrarse en línea en el sitio https://app.tuparquevivo.com/muevete-qro/login, donde podrán consultar horarios y ubicaciones.
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