nutrición
- Bienestar
Vivimos la “Cocacolonización” de la dieta, advierten expertos
El consumo de bebidas azucaradas y ultraprocesados ha alcanzado niveles preocupantes y está influenciado por las corporaciones que han promovido…
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La receta de Rio de Janeiro contra la obesidad infantil
Pollo con patata, ensalada de zanahoria con repollo, sandía. Puede parecer un menú “detox”, pero se trata de un almuerzo…
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El taco, rey de la gastronomía mexicana
El taco es el rey de la gastronomía mexicana. Es un alimento que nos da identidad, tan versátil y saludable…
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Suplementos para ganar masa muscular: un riesgo silencioso
Ganar masa muscular es recomendable para mantener una vida saludable. Sin embargo, lograr un cuerpo musculoso a través de suplementación…
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¿Sabes qué comer antes, durante y después de una competición?
Además de la preparación física y mental, para llegar de la mejor manera a torneos y competencias, los atletas de…
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Tendrá municipio un centro médico integral para atender problemas de nutrición, salud mental y motrices
El municipio de Querétaro contará con un Centro Integral de Salud que se enfocará en dar atención nutricional, psicológica y…
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¿Son todas las diarreas causadas por infecciones? Un experto nos lo explica
La diarrea es uno de los problemas estomacales más comunes que existen, y en muchas ocasiones las personas suelen asociarlo…
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¡No te excedas! Estos son los alimentos y hábitos que pueden dañar tu sistema digestivo
El consumo de ciertos alimentos, aunado a malos hábitos como comer a deshoras y no hacer ejercicio, pueden propiciar severos…
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¿Qué tan caro orinas cuando tomas vitaminas?
Vamos que no es inusual que a la primera de cansancio ya pienses que lo que necesitas es tomar un…
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